Препоръчан

Полезното пилешко месо (2018)

Полезното пилешко месо (2018)
Месата, тлъсти или постни, винаги са били един от най-важните компоненти, които присъстват не напразно и не само в диетичните менюта. Те са източник на жизненоважните за организма ни витамини, минерали и протеини, затова не си и помисляйте да ги  пренебрегвате! Пилешкото месо е от групата на по-постните меса, които са за предпочитане пред по-мазничките, тъй като, както знаете, мазнините в тлъстите меса повишават нивото на холестерола в кръв...
Оценете статията:
1
Още
0 коментара
Препоръчан

''Модерните'' био храни (2018)

''Модерните'' био храни (2018)
През последните няколко години така наричаните в различните държави ''био, еко или огранични'' храни се превърнаха в истинско модно течение.  Заслужават ли био храните цялото това внимание? За онези от вас, които не са много наясно с това какво всъщност представляват и кои са тези ''модерни'' храни, сега ще внесем малка яснота. Хранителните продукти, имащи етикет ''био'' са отгледани без помощта на синтетични препарати, химически торове, кат...
Оценете статията:
1
Още
0 коментара
Препоръчан

Смокини при подут стомах (2018)

Смокини при подут стомах (2018)
Крушовидният плод се отличава освен със сладката си и лепкава вътрешност, но и с множеството лечебни свойства, които притежава, и за които ние едва ли подозираме. Смокинята се бори успешно с редица здравословни проблеми, помага при подут стомах, както и при запек, като за целта е необходимо преди да си легнете да сложите няколко смокини в хладка вода, за да има време да поомекнат, и на сутринта да ги изядете, но на гладно! Сокът от смокиня е мно...
Оценете статията:
1
Още
0 коментара
Препоръчан

Канелата е не само подправка (2018)

Канелата е не само подправка (2018)
Ние, всички, сме свикнали да използваме канелата само като подправка, без дори да подозираме за всичките й ползи. Канелата се добива от ликото, което е вътрешната част на кората, на лавровото дърво.  Ароматната  подправка може да се използва не само за приготвянето на различни сладкиши, но и за подправянето на ястия с меса. Канелата има антиоксидантно действие, помага при простуди, изглажда кожата, укрепва зъбите, подобрява кръвообраще...
Оценете статията:
1
Още
0 коментара
Препоръчан

Диетичните газирани напитки не отстъпват по нищо на обикновените (2018)

Диетичните газирани напитки не отстъпват по нищо на обикновените (2018)
И вие ли сте от онази група хора, които са толкова пристрастени към уж здравословното хранене, че дори си купуват и диетични газирани напитки, надявайки се, че те са полезни? Ако в съзнанието ви се върти подобна мисъл, знайте, че напълно грешите. Няма абсолютно никаква причина да смятате, че тези ''диетични'' газирани напитки се различават по нещо от обикновените такива, и със следващите няколко реда ще ви го докажем. Защо смятаме, че диетичните ...
Оценете статията:
1
Още
0 коментара