Warning: A non-numeric value encountered in /home/eubloger/public_html/libraries/cms/pagination/pagination.php on line 131
Препоръчан

Внимавайте какво ядете: гликемичен товар (2018)

Внимавайте какво ядете: гликемичен товар (2018)
Чували ли сте сентенцията "човек е това, което яде"? Тя е много вярна. Внимавайте какво вкарвате в тялото си, защото всяка хапка е като лекарство за организма, но медикаментите могат да имат както полезно, така и вредно действие. Често допускана грешка е предозирането с даден вид калории. Мнозина от вас не знаят какво да ядат и от това произтичат различни здравословни проблеми - бавно храносмилане, тежест в стомаха, лош дъх, а понякога и повръщан...
Оценете статията:
0
Още
0 коментара
Препоръчан

Можеш ли да контролираш апетита си? (2018)

Можеш ли да контролираш апетита си? (2018)
Сигурно знаете, че мозъкът, храносмилателната система и мастните клетки са свързани в сложна мрежа, контролирана от г-н Мозък (който е най-сложното нещо, познато на човека във Вселената!). Макар да сме най-интелигентния биологичен вид на Земята, дори на нас ни е трудно да се въздържим от хапване на някоя бърза закуска, когато хранителния ни пейзаж е пълен със заведения за бързи храни, в които можете да намерите всякакви вкусни пици, банички, бург...
Оценете статията:
0
Още
0 коментара
Препоръчан

Бърз метаболизъм в няколко стъпки! (2018)

Бърз метаболизъм в няколко стъпки! (2018)
  Обичайните оплаквания при метаболитни проблеми са умора, натрупани килограми, хронични храносмилателни проблеми, защото хранителните вещества не се усвояват ефективно. Причина за това може да е неправилното хранене - ако например се тъпчете непрекъснато със захарни храни в комбинация с кафе, спагети, макарони, бял ориз и пържоли, от време на време и някоя тортичка, всичко това е напълно очаквано. Мнозинството от хората, които живеят така, ...
Оценете статията:
0
Още
0 коментара

Успешно и трайно отслабване в няколко стъпки! (2018)

Успешно и трайно отслабване в няколко стъпки! (2018)
Ако и вие сте един от онези дебеланковци, които се чудят как да отслабнат, тази статия е за вас! Като бивш ваш колега съм минал през целия процес на отслабването, защото свалих (към днешна дата) близо 42 килограма! Спазвайте съветите ми и ще бъдете жизнени, в добро здраве и ще отслабнете успешно и трайно. И така, да започваме! Не се отслабва с лекарства (сигурно сте попадали на някоя от онези симпатични реклами за чудодейни хапчета. Ще го кажа на...
Оценете статията:
0
Още
0 коментара
Препоръчан

Пълноценна ли е храната, която ядем?

Пълноценна ли е храната, която ядем?
Ние съществуваме благодарение на хранителните вещества, но това, което в наши дни ядем, трудно бих могъл да нарека храна. Така наречените "храни", които промишлеността непрекъснато бълва не активират гените, които подобряват работата на метаболизма, водейки до добро здраве. Ние сме се отдалечили изключително много от хранителния режим, благодарение на който сме еволюирали. Вследствие на появата на земеделието изборът от храни е станал по-голям, н...
Оценете статията:
0
Още
0 коментара