Дойде ли времето за пикник? Чудите се каква храна да изберете и как да се нахраните безопасно? Прочетете този материал и със сигурност ще научите нещо ново. Подгответе замразени напитки. Никой не обича да пие топли напитки в горещ летен ден, нали? Ако сте решили да занесете на пикника нещо за пиене и то е леко изстудено, най-вероятно много бързо ще се загрее от високите дневни летни температури и ще стане негодно / неприятно за консумация. Постъп...

Много мои приятели работят в чужбина през лятото и през есента или зимата се завръщат в страната си, наддали по няколко килограма. Макар че те са били изключително активни и не са се излежавали или мързелували, са успели да увеличат теглото си, което не е закономерно, ако са спазвали здравословен режим на хранене. Точно обратното – те би трябвало да са свалили няколко килограма, но за съжаление това не е станало. Причината за този парадокс е, че ...

Мислите си, че не можете да готвите? Грешите! Всеки може да готви, а ако не сте опитвали да готвите сами, просто губите. Готвенето е изключително приятно и ненатоварващо занимание, което ви позволява да развихрите въображението си и да приготвите изключително вкусни храни. Готвенето е вкусно и приятно изкуство, което може да се практикува не само от хора с готварски талант, но и от аматьори. Храната може не само да е вкусна, но и да донесе естети...

Фъстъците са ядки, които всеки от нас е опитвал и те са достъпни както в малките, така и в големите магазини. Икономически изгодни са, а същевременно имат приятен вкус и свойства, които бихте могли да използвате, за да подобрите здравословното си състояние. Произходът на фъстъците е свързан с биолога Джордж Карвър, който е бивш роб. Джордж проявил изключителна дързост, защото бил един от малкото чернокожи, които не са били твърдо против робствот...

Кои витамини могат да ми помогнат да подобря зрението си? Сигурно много пъти сте си задавали този въпрос, а причината за това е, че голяма част от хората имат проблеми именно със зрението. Доста от нас работят в офиси и на компютри, а други прости имат генетична предразположеност. Един от витамините, който може да ви помогне за подобряването на зрението ,е витамин А. Той помага и за растежа, както и на белите дробове и храносмилателните канали, ...